A.股直肌_Rectus femoris
位置：位于大腿前侧，起自髂前上棘和髋臼，止于髌骨上缘。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与股内肌、股外肌、股中间肌融合。
功能：主要功能是屈膝关节和协助伸髋关节。
临床意义：股直肌的损伤或炎症可能导致膝关节屈曲功能受限，影响行走和运动。此外，股直肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
B.缝匠肌_Sartorius
位置：缝匠肌位于大腿前内侧，起始于髂前上棘，止于胫骨上端内侧面。
结构：缝匠肌由长窄的肌肉纤维组成，呈带状。
功能：缝匠肌的主要功能是屈曲膝关节和髋关节，并协助大腿外旋。
临床意义：缝匠肌在运动和手术中具有重要意义。在髋关节或膝关节手术中，了解缝匠肌的位置和结构有助于减少并发症。同时，缝匠肌的损伤或病变可能导致运动功能障碍。
C.股内肌_Vastus medialis
位置：位于大腿内侧，起自耻骨上支和坐骨支，止于股骨内侧髁和胫骨上端。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与股薄肌、半腱肌、大收肌腱融合。
功能：主要功能是使大腿内收、外旋和后伸。
临床意义：股内肌损伤可能导致大腿内收和外旋功能受限，影响行走和运动。此外，股内肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
D.股外侧肌_Vastus lateralis
位置：位于大腿外侧，起自股骨大转子、臀肌粗隆和近端，止于胫骨粗隆。
结构：股外侧肌是股四头肌中最大的肌肉，为羽状肌。
功能：主要功能是伸膝关节，也可以协助屈髋关节和内收大腿。
临床意义：股外侧肌的损伤或炎症可能导致膝关节伸展功能受限，影响行走和运动。此外，股外侧肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
E.阔筋膜张肌_Tensor fasciae latae
位置：阔筋膜张肌位于大腿上部前外侧，起自髂前上棘，止于胫骨外侧髁。
结构：阔筋膜张肌由厚而坚韧的肌肉纤维组成，呈长梭形。
功能：阔筋膜张肌的主要功能是使髋关节屈曲和外展，并协助维持阔筋膜的紧张度。
临床意义：阔筋膜张肌的损伤或炎症可能导致髋关节屈曲和外展受限、大腿疼痛等症状。
F.臀大肌_Gluteus maximus
位置：臀大肌位于臀部皮下，起自髂骨翼外面和骶骨背面，止于股骨臀肌粗隆和髂胫束。
结构：臀大肌为大型的三角形肌肉，肌肉纤维呈扇形展开。
功能：臀大肌的主要功能是使髋关节后伸和外旋，并在跑步和走路时协助维持身体的平衡。
临床意义：臀大肌的损伤或炎症可能导致髋关节后伸和外旋受限、腰痛或坐骨神经痛等症状。
G.髂胫束_Iliotibial tract
位置：位于大腿外侧，起自髂嵴，止于胫骨外侧髁。
结构：由阔筋膜张肌和臀大肌的腱膜融合而成，分为前部和后部。
功能：主要功能是维持膝关节的稳定性和协助伸髋关节。
临床意义：髂胫束紧张或炎症可能导致膝关节外侧疼痛和活动受限等症状。此外，髂胫束的损伤或疾病也可能影响行走和运动。
H.股薄肌_Gracilis
位置：位于大腿内侧，起自耻骨和坐骨支，止于胫骨上端内侧面。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与股内肌、半腱肌、大收肌腱融合。
功能：主要功能是使大腿内收、外旋和后伸。
临床意义：股薄肌损伤可能导致大腿内收和外旋功能受限，影响行走和运动。此外，股薄肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
I.半膜肌_Semimembranosus
位置：位于大腿内侧，起自坐骨结节，止于胫骨上端内侧面。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与股薄肌、股内肌、大收肌腱融合。
功能：主要功能是使膝关节屈曲和内旋小腿。
临床意义：半膜肌损伤可能导致膝关节屈曲和内旋功能受限，影响行走和运动。此外，半膜肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
J.半腱肌_Semitendinosus
位置：位于大腿内侧，起自坐骨结节，止于胫骨上端内侧面。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与股薄肌、股内肌、大收肌腱融合。
功能：主要功能是使膝关节屈曲和内旋小腿。
临床意义：半腱肌损伤可能导致膝关节屈曲和内旋功能受限，影响行走和运动。此外，半腱肌也是男性站立和行走时的主要肌肉之一，对于维持身体平衡和姿势有重要作用。
K.股二头肌长头_Biceps femoris long head
位置：位于大腿后外侧，起自髂嵴后部，止于腓骨小头。
结构：为长梭形肌，被缝匠肌覆盖，其下端与半腱肌、半膜肌融合。
功能：主要功能是屈膝关节和伸髋关节。
临床意义：股二头肌长头是导致梨状肌综合征的主要原因之一，当其紧张或炎症时，可能压迫坐骨神经，导致臀部和下肢的疼痛和麻木。
L.胫骨前肌_Tibialis anterior
位置：位于小腿前外侧，起自胫骨外侧面，止于第1～5楔骨和第1～3跖骨底。
结构：为长而扁平的带状肌，被腓骨长肌覆盖。
功能：主要功能是使足背屈和内翻足部。
临床意义：胫骨前肌的损伤或炎症可能导致足背屈功能受限，影响行走和运动。此外，胫骨前肌的紧张或炎症也可能导致足部疼痛和不适等症状。
M.趾长伸肌_Extensor digitorum longus of foot
位置：位于小腿前外侧，起自胫骨前侧上端，肌腱向下移行为肌腱，经过足背内侧，止于第2～4趾的远节趾骨。
结构：主要由骨骼肌纤维组成，具有收缩性。
功能：使第2～4趾末节伸展，同时参与踝关节的背伸。
临床意义：趾长伸肌的损伤或炎症可能导致第2～4趾末节伸展功能受限，影响行走和运动。此外，趾长伸肌的紧张或炎症也可能导致足部疼痛和不适等症状。
N.腓骨长肌_Fibularis longus
位置：位于小腿外侧，起自腓骨外侧面，止于第五跖骨底。
结构：呈细长带状，由肌腱和腱膜组成。
功能：主要功能是协助足部运动，维持足部的稳定性和平衡。
临床意义：腓骨长肌的损伤或炎症可能导致足部运动功能受限，影响行走和运动。此外，腓骨长肌的紧张或炎症也可能导致足部疼痛和不适等症状。
O.腓肠肌外侧头_Gastrocnemius lateral head
位置：位于小腿后侧，起自股骨内侧髁，止于跟骨结节。
结构：是腓肠肌的两块肌肉之一，与内侧头相连接，形成腓肠肌。
功能：主要功能是使足部跖屈，并在行走、跑步等运动中起到重要作用。
临床意义：腓肠肌外侧头的损伤或炎症可能导致足部跖屈功能受限，影响行走和运动。此外，腓肠肌外侧头的紧张或炎症也可能导致小腿疼痛和不适等症状。
P.腓肠肌内侧头_Gastrocnemius medial head
位置：位于小腿后侧，起自股骨内侧髁，止于跟骨结节。
结构：与外侧头相连，共同组成腓肠肌。
功能：主要功能是使足部背伸和参与踝关节的屈曲。
临床意义：腓肠肌内侧头的损伤或炎症可能导致足部背伸功能受限，影响行走和运动。此外，腓肠肌内侧头的紧张或炎症也可能导致小腿疼痛和不适等症状。因此，在运动和日常生活中要注意保护腓肠肌内侧头，避免损伤。
Q.跟腱_Achilles tendon
位置：位于足跟后侧，连接腓肠肌和跟骨。
结构：由腓肠肌腱和比目鱼肌腱融合而成，坚韧而富有弹性。
功能：主要功能是协助行走、跑步和跳跃，维持足部稳定。
临床意义：跟腱是人体最强大的肌腱之一，也是运动损伤的常见部位。跟腱炎、跟腱断裂等损伤可导致足部疼痛、肿胀和活动受限，影响运动能力。
R.足趾短伸肌_Extensor digitorum brevis of foot
位置：位于足背部，起自跟骨前端的上面和外侧面，止于趾近节趾骨底。
结构：呈窄带状，由肌腱和腱膜组成。
功能：主要功能是伸展足趾，协助足部运动。
临床意义：足趾短伸肌的损伤或炎症可能导致足趾伸展功能受限，影响行走和运动。此外，足趾短伸肌的紧张或炎症也可能导致足部疼痛和不适等症状。
S.第一骨间背侧肌_First dorsal interosseous of foot
位置：第一骨间背侧肌位于前臂远端，连接桡骨和尺骨。
结构：第一骨间背侧肌由肌腱和肌肉纤维组成，呈窄带状。
功能：第一骨间背侧肌的主要功能是使桡骨在尺骨上靠近，参与前臂的旋后运动。
临床意义：在处理前臂创伤或手术时，了解第一骨间背侧肌的位置和结构有助于保护其功能，减少并发症。同时，该肌肉的损伤或病变可能导致前臂运动功能障碍。